Ayurveda im Sommer – Eine besondere Zeit für Regeneration
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Karkidakam ist der letzte Monat des Malayalam-Kalenders und fällt in der Regel auf die Monate Juli und August. Der Monat Karkidakam ist in Kerala traditionell eine Zeit der Rückbesinnung und Regeneration. Körper und Geist sind durch das Klima besonders empfänglich für ayurvedische Anwendungen – und genau das wird im Agastya Garden gezielt genutzt. Inmitten grüner Natur geniessen Sie im Agastya Garden individuell abgestimmte Ayurveda-Kuren, abgestimmt auf Ihre Konstitution und Ihr aktuelles Befinden. Der Fokus liegt auf Entlastung, Erdung und Stärkung von innen heraus.
Der letzte Monat des Malayalam-Kalenders, Karkidakam, eignet sich besonders gut für Ayurveda-Behandlungen.
Warum Karkidakam? Karkidakam – der letzte Monat im traditionellen Kalender – gilt in Kerala als optimale Zeit für Ayurveda. Durch die klimatischen Bedingungen kann der Körper besonders gut reinigen, loslassen und neue Kraft aufbauen– ideal, um innezuhalten und sich selbst wieder näherzukommen. Die Ayurveda-Angebote im Überblick Während dieser besonderen Phase bietet das Ayurveda-Zentrum im Agastya Ayurveda Garden Behandlungen an, die auf die Jahreszeit abgestimmt sind: Zeit für Sie Ob Sie eine klassische Kur planen, bestimmte Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Erschöpfung angehen möchten oder einfach ein paar Tage für sich brauchen – Karkidakam ist eine gute Zeit dafür.
• Beruhigende Ölanwendungen, um das Nervensystem zu entspannen
• Wärmetherapien wie Dampfbäder oder Kräuterkompressen
• Die traditionelle Karkidaka-Kanji, eine nährende Reissuppe mit ayurvedischen Kräutern
• Individuelle Tagesroutinen und Ernährungsempfehlungen
Alle Anwendungen werden von Dr. Neethu, der erfahrenen Ayurveda-Ärztin, individuell zusammengestellt.