Je nach Konstitution (Vata-, Pitta- oder Kapha) verschreibt Ihnen
der Arzt besondere Massagen und einen besonderen Ablauf der Massagen. Im Folgenden
werden nur sehr generelle Richtlinien dargelegt, die Ihnen allenfalls einen Hinweis
darüber geben, warum der Arzt den Ablauf auf diese Art für Sie empfohlen
hat.
1. Die Serie beginnt oft mit Marma-Massagen für
3 - 5 Tage. Die Marma-Massage stimuliert die inneren Organe. Sie hat eine
Regeneration dieser Organe zum Ziel. Ebenfalls löst sie Verspannungen in
den Muskeln, sie macht diese weicher.
2. Dann folgen die
weiteren "starken Massagen". Zu dieser Klasse gehören insbesondere
Aghyanga (Synchronmassage) und Fussmassage. Diese, wie auch die Marma-Massage,
machen nebst anderen wichtigen Effekten die Muskeln weich.
3.
Shiro Dhara, ein Ölguss auf die Stirn, ist für Entspannung geeignet,
insbesondere bei Vata-Typen. Sie wird vor allem angewendet bei Depression, Stress,
Schlaflosigkeit und psychischen Problemen.
4. Pizhikil. Diese Behandlung, bei der Öl von zwei Masseuren kontinuierlich über
den ganzen Körper gegossen wird, verbunden mit ein wenig Massage, wird angewendet
zur "Schmierung" der Sehnen, Muskeln, Gelenke sowie der Muskel- und
Sehnenverbindungen.
Je nach Ihrem Ziel (besondere Krankheitsbehandlung
und/oder Schlankheit, finanzielle Möglichkeiten) kommen noch weitere Massagen
und Behandlungen hinzu. Für eine gute Erholung und Regeneration sollte der
Gast idealerweise mindestens drei Wochen einplanen. Auch wenn Sie während
des ganzen Aufenthalts ausschliesslich die Marma-Massage wählen, werden Sie
sehr erholt und regeneriert sein.
Welche Behandlungen können
am gleichen Tag kombiniert werden?
Grundsätzlich sollte nur eine
einzige grössere Behandlung am Tag gemacht werden. Natürlich können
Gesichtspackung oder Fusspackung nebst einer "grossen" Massage am gleichen
Tag gemacht werden. Eine Ausnahme stellt die Pulvermassage dar, sie kann kombiniert
werden mit anschliessender Marma-Massage, Synchronmassage, Fussmassage oder Pizhikil.
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Intertreck, Januar 2005
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